Doğal ışık deneyimi, insan sağlığı ve esenliği için esastır. Doğru saat aralığında ve yeteri miktarda alınan güneş ışığıyla tedavi anlamındaki helyoterapi; sirkadiyen ritmin sağlanmasında, homeostatik dengede, serotoninin yükselmesinde, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde ve stres seviyesinin düşmesinde önemli bir rol oynar.
Bunun yanı sıra, dağınık-değişken yapısı ve ışık-gölgenin yaratıcı etkileşimi ile estetik açıdan çekici şekiller ve biçimler oluşturan doğal ışık zihinsel ve ruhsal anlamda da tatmin edici deneyimler sunar.
Öyleyse bulutlara bak ve aralarından süzülen ışığa aç yüreğini…
Aydınlansın ruhunun gölgede kalan kuytuları.
Ya da boş ver, bırak gölgede kalsın saklı kıyıları.
Yorumlar