SON DAKİKA
Hava Durumu

Bir kilo verme hikayesi - 2

Yazının Giriş Tarihi: 02.10.2023 00:34
Yazının Güncellenme Tarihi: 02.10.2023 00:34

Doğrusu ilk gün ne olduğunu anlayamadım. Heyecan, korku ve azim nedeniyle süreç nasıl gelişti, çok çözemedim. 

O kadar çok uğraş verdim ki en az 10 kilo verdiğimi düşündüm kendi kendime. 

Gerçekler ikinci seansta çıktığım tartıda tokat gibi yüzüme vuruldu. Daha çok uğraşmam ve daha iyi konsantre olmam gerektiğini çok iyi anladım.

Gerçi ben biliyorum, öyle fazla kilom yok, olan da ödem ama neyse. O ödemi atmak mesele. Yıllardır atamadığıma göre profesyonel destek şart. 

Özel kıyafetler, son teknoloji makinalarda yapılan egzersizler ve Aykut Yılmaz ve profesyonelelerden oluşan ekibinin yönlendirmeleri  daha şimdiden iyi geldi gibi. Kilo vermedim belki ama vücudumda bir rahatlama hissediyorum doğrusu.

Ağırlıklı olarak danışan yoğunluğunun az olduğu saatleri denk getirmeye çalışıyorum ama maşallah merkez Osmangazi Metro İstasyonu gibi; dolup boşalıyor. 

Hep yeni yüzlerle karşı karşıya kalıyorum.

Tartıdaki aşağı doğru yönelme az da olsa beni ateşliyor. Belki çok uzun süre sonra ilk kez bir konuya bu kadar çok odaklandım.

Eğer istediğim kiloları verirsem Aykut hocaya tatlı ısmarlayacağı. Ama merak etmeyin ben yemiyeceğim.

İkinci seans sonunda 1-2 kilonun gittiğini söyleyebilirim. 1-2 kilo verdim ama bir diğer hedef incelme ve sıkılaşma. Yani incelme kilodan çok daha fazla sanki.

Yazının devamı üçüncü seans sonrası…

Yükleniyor..
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.